SYNDROM VYHOŘENÍ

Co to je?

termín burnout - syndrom se začal používat poprvé v 70. letech v USA pro případy tělesného a duševního vyčerpání a frustraci v zaměstnání s následkem depresí
hrozí v mnoha profesích, kde převažuje intenzívní a náročná práce s lidmi

Jak to vypadá?

vytčené cíle se pro člověka stávají nereálnými a životní plány troskotají
člověk se hroutí a připadají si méněcenní
perfecionismus, idealizování a detailismus člověka postupně vyčerpávají a izolují
syndrom je obecně považován za sociálně – psychologický jev
příčiny jsou obecně a obvykle hledány více v sociální sféře
statistiky ho přiřazují k k určitým povoláním

Pohled poradenství Tamara Polanski®:

Vlivem určitých předpokladů z rodinného systému a vlivem podobného rodinného prostředí, ve kterém člověk vyrůstal, si mohou jedinci, protože podléhají podobným vlivům, vybírat i podobná povolání. Následně se nesoulady v energiích jejich pole začnou projevovat i podobnými obtížemi v různých oblastech života. Podobně proto tyto jedince může potkat i syndrom vyhoření. Statistiky potom vypozorují společné znaky – výskyt v sociální sféře apod.

O důležitosti energeticko informačního pole a o systemické analýze tohoto pole hovoří METODA DOBRÉHO STARTU, RODINNÁ POUTA i PORADNA LÁSKY.

Jaké jsou projevy?

mizí motivace k práci, dostavují se pocity viny a izolace, deprese nebo agresivita, zoufalství a v krajních případech dokonce sebevražedné sklony
nadměrná únava, poruchy spánku a bušení srdce
tělesné, emocionální a duševní vyčerpání
krize

Řešení obecně:

nově přizpůsobit životní cíle skutečným silám a možnostem
zajistit a přijmout nutně, bezpodmínečně pomoc přítele nebo odborníka
najít nový smysl života
obnovit dobré životní podmínky a tím obnovit i zdravé prožívání
uvědomit si, že v nenormální situaci je nenormální reakce právě normálním chováním
respektovat, že člověk není blázen, ale prožívá psychickou krizi

Co je smyslem aplikace systemické analýzy pole?

dovést člověka k uvědomění si, čeho chce dosáhnout, po čem touží
určit, jaké jsou další vlastní možnosti, co zapříčinilo předchozí potíže
odstranit příčiny potíží a uvolnit cestu do budoucnosti za tím, co člověk chce
posílit potřebné dovednosti
zabránit rozvoji škodlivých a jinak destrukčních obranných mechanismů
snížit chronickou úzkost
zajistit vždy možnost výběru
prožívat život podle vlastních představ

Přináší asketismus nějaké řešení nebo volnost?

Lidé, kteří provozují asketismus, mohou povyšovat svůj postoj nad ostatní. Nikomu neškodí, nemají požadavky, ale ani závazky. Nepřijímají, ale ani nedávají. Asketismus není třeba obdivovat ani závidět. Jak člověk získá skutečnou vnitřní svobodu, uvádí FOR LIFE PLANNING. Asketové neprožívají ani zklamání, ale ani radost. Z přijímání od druhých, z dávání druhým. Často se cítí zklamáni, jsou zatrpklí, mohou být prázdní a nespokojení.

Asketismus nemusí být vědomý postoj. Ovšem nic neřeší. Příčiny mohou být v rodinném systému. Odčinit minulost, vymazat nebo zakrýt není možné. Je třeba ji pojmenovat a přijmout a vidět. Jen tak můžeme získat prostor a špatné věci neopakovat.

Asketická snaha jedince zapřít svoje potřeby je egoistická a v podstatě nepřátelská vůči svému okolí. Nedovolí totiž ostatním, aby i oni byli dobří. Aby ostatní měli také radost z dávání druhým.

Ve vlastním prostoru je člověk připraven dávat i brát.

SAP odstraní překážky a k prostoru vede.

POŽADAVKY A DOTAZY MŮŽETE ODESLAT ZDE